Un jour une (des) personne(s) surgit (surgissent) dans notre vie et notre lumière interieure s’allume !
Un jour des personnes s’unissent et leur rêves deviennent réalité !
Un jour des êtres humains donnent et reçoivent encore davantage en retour !
Un jour ces personnes qui se sont rencontrés ou côtoyés sympatisent et cette relation quotidienne prend tout son sens !
Source: vos Gouvernements.
Une petite volée ou un beau coup de pied juste avant les vacances estivales, une maigre pitance d’un montant de TPS méprisant sans considération au vrai coût de la nouvelle économie au Québec et au Canada.
Quelques centaines de $ de plus qui sont insuffisant pour palier a la réalité cachée de nos dirigeants qui eux en ont plein les poches de salaires plus que suffisant et d’augmentation de salaire retroactive pour se la couler douce.
La plupart des gens seront dans la dèche durant ce qu’ont considère un repos méritée de dur labeur, qui payent la charge salariale des mieux nantis. Ils osent même nous souhaiter un bel été qui a toute fin pratique sera merdique. Blind men qui ne peuvent concevoir que c’est en donnant qu’ont recolte…Qui seme peu, recolte peu de louanges des cieux.
La seule vérité c’est que nous seront presque tous, les excluant, au jeune forcé…de la galette a Séraphin.. Venez ou volez a notre secours Ange Seraphin au dela des cieux avant que la main de Dieu ne s’abatte sur nos sociétés méprisantes qui se moquent éperdument de l’Amour inconditionnel qui est maintenant un amour conditionnel aux deniers que chacun possède.
La graisse abdominale, aussi appelée « graisse viscérale » n’est pas toujours facile à éliminer ! Pour éliminer la graisse abdominale, pas d’inquiétude, nous avons la solution ! Voici 4 aliments que les experts recommandent pour enlever ces quelques kilos superflus !
Les avocats
Les avocats peuvent contribuer à la réduction de la graisse abdominale en raison de leur profil nutritionnel bénéfique.
Ils sont riches en acides gras monoinsaturés, en fibres et en vitamines, ce qui peut favoriser la satiété, réguler l’appétit et soutenir un poids santé.
Les acides gras monoinsaturés présents dans les avocats ont été associés à une réduction de la graisse abdominale dans certaines études.
En effet, selon une étude datant de 2021, publiée sur National Library of Medicine, « la consommation quotidienne d’un avocat frais modifie la répartition de l’adiposité abdominale chez les femmes ».
Les pommes
Plusieurs experts conseillent de consommer des aliments riches en fibres afin de privilégier la réduction de la graisse abdominale.
Pour ajouter plus de fibres à votre alimentation, quoi de mieux que les pommes ! Elles regorgent de nutriments essentiels à la perte de poids et d’antioxydants efficaces pour réduire l’inflammation.
Les betteraves
Les betteraves sont riches en nutriments tels que les fibres, les vitamines (notamment la vitamine C et la vitamine B9) et les minéraux (comme le fer et le potassium).
Les betteraves sont très efficaces lorsqu’il s’agit de soulager des problèmes digestifs comme les ballonnements, l’inflammation de l’estomac et les gaz.
Les cerises
La cerise est un fruit qui peut vous aider à vous sentir rassasié plus longtemps et éviter ainsi la prise de poids !
« La beauté des cerises est qu’elles sont aussi une excellente source naturelle de mélatonine […] elles favorisent non seulement un système digestif plus sain, mais peuvent également favoriser une bonne nuit de sommeil » explique Caleb Backe, expert en santé et bien-être.
Connaissez-vous un remède capable de soulager à la fois le stress et les douleurschroniques ?
De brûler plus de graisses sans rien faire et d’agir favorablement contre le diabète ?
De vous remplir d’énergie et de prendre soin de votre cerveau ?
De vous faire paraître jeune et de prolonger naturellement votre espérancedevie ?
Et de vous soulager d’une vingtaine d’autres troubles, tout cela…
En UN seul remède ?
Sans doute que non…
En pharmacie, il n’existe pas encore.
Cette solution puissante, vous l’avez déjà à votre disposition. C’est le sommeil.
À première vue, le sommeil ressemble juste à une période de repos.
Mais quand on l’analyse de plus près, on se rend vite compte qu’il est bien plus que cela…
C’est un processus qui permet à tout votre corps de se régénérer et de se réparer.
Quand vous bénéficiez d’un bon sommeil :
votre stress et votre anxiété diminuent1
vous brûlez plus de graisses (sans rien faire)2
vous agissez favorablement contre les risques de diabète3
vous êtes plus concentré et vous avez moins de pertes de mémoires4
vous semblez plus jeune5 et prolongez naturellement votre espérance de vie6
vous êtes plein d’énergie tout au long de la journée et vous êtes pleinement présent pour profiter de la vie avec vos proches
vous agissez favorablement en cas de douleurs chroniques7
Apprenez à bien dormir et à régénérer votre organisme
L’efficacité du sommeil a été prouvée par de nombreuses études scientifiques.
Mais la plupart des gens ignorent les bons gestes et habitudes qui favorisent des nuits vraiment réparatrices8.
Ils pensent qu’il suffit de dormir 8 heures pour avoir un sommeil suffisant et récupérateur.
Que quelques réveils nocturnes, ronflements ou sautes d’humeurs ne signifient rien…
Ou qu’il suffit d’une camomille et de compléments alimentaires en cas d’endormissements difficiles.
En réalité, tous ces signes ne sont pas anodins.
Ils doivent vous mettre la puce à l’oreille et vous alerter quant à la qualité de votre sommeil.
C’est pourquoi j’ai eu l’idée de créer un outil simple et ludique qui vous permettra de découvrir si vos nuits sont véritablement réparatrices.
Il s’agit d’un test gratuit qui vous prendra moins de 2 minutes.
À la suite de celui-ci, vous découvrirez comment re-synchroniser votre sommeil naturellement et combattre les nuits agitées via une série de lettres gratuites.
Pour que vous vous sentiez enfin plus reposé, plus vif et plus serein.
source: Pure Santé site web avec abonnement par courriel.
Florent Cavaler est rédacteur en chef de la revue Révélations Santé & Bien-Être.
Ma mission est de vous aider à prendre en main votre santé, en vous montrant qu’il existe une autre voie que celle de la médecine médicamenteuse… une approche globale, naturelle et personnalisée
Avez vous un sommeil réparateur ?
Kelly Hould, Maître Humaniste et coach de vie diplômée 2014
The main sources of Li in the diet are cereals, potatoes, tomatoes, cabbage, and some mineral waters [44]. It may also be found in some spices such as nutmeg, coriander seeds, or cumin; however, their share in the total supply of this element is negligible in many geographic regions [49].
What deficiencies cause bipolar?
Some biochemical abnormalities in people with bipolar disorder include oversensitivity to acetylcholine, excess vanadium, vitamin B deficiencies, a taurine deficiency, anemia, omega-3 fatty acid deficiencies, and vitamin C deficiency.
What are mood-stabilizing foods?
Here are 9 healthy foods that may boost your mood.
Fatty fish. Omega-3 fatty acids are a group of essential fats that you must obtain through your diet because your body can’t produce them on its own. …
Dark chocolate. …
Fermented foods. …
Bananas. …
Oats. …
Berries. …
Nuts and seeds. …
Coffee.
What has natural lithium in?
Lithium is a highly reactive, light metal naturally found in very low levels throughout the body. It is available as a dietary supplement and is commonly found in drinking water and in many foods, including grains, vegetables, mustard, kelp, pistachios, dairy, fish, and meat.Jul 26, 2016
How can I increase my lithium levels naturally?
If you’re looking to add the foods high in lithium to your diet to improve your lithium levels, the authors of the review in Biological Trace Element Research note that cereals, potatoes, tomatoes, cabbage and some mineral waters are the best sources of the metal.
How do you increase lithium levels?
Less salt can make your lithium levels rise, while increasing your salt intake can cause it to fall. Caffeine intake. Caffeine found in coffee, tea, and soft drinks may have an effect on lithium levels. Less caffeine can cause your lithium levels to rise, while more can cause it to lower.
What mineral waters contain lithium?
Lithia Spring Water (also called Lithia) is an American brand of high mineral content lithia water that naturally contains lithium carbonate. Since 1888 it has been sourced from an ancient native American sacred spring that is part of the Stone Mountain, Georgia, geological pluton (granite intrusion) formation.
How much lithium is in a potato?
All vegetables and potatoes contain > 1.0 mg lithium kg−1 dry matter. Peeling potatoes decreases their lithium content, as potato peel stores more lithium than the inner part of the potato that is commonly eaten. As a rule, fruits contain less lithium than vegetative parts of plants (vegetables).
What can I take instead of lithium?
Second generation mood stabilizing anticonvulsants carbamazepine and valproate are now widely used as alternatives or adjuncts to lithium.Sept 1, 1998
Is there a natural substitute for lithium?
Natural Lithium Alternatives
Cleaning up the microbiome, limiting sugars and caffeine, exercise, talk therapies with a vast number of therapeutic focus, and other supplemental inclusions have been shown effective treatments for depression, bipolar presentations, and mood disturbances.Jul 15, 2021
What foods are good for bipolar?
Eating a balance of protective, nutrient-dense foods. These foods include fresh fruits, vegetables, legumes, whole grains, lean meats, cold-water fish, eggs, low-fat dairy, soy products, and nuts and seeds.May 10, 2021
Which water has most lithium?
Several studies have shown that various bottled waters are rich in Li; the highest values reported (9860 and 5450 µg Li/L) were from bottled waters from Slovakia [32] and Armenia (Hankavan-Lithia: 5.45 mg Li/L).Nov 12, 2020
Is lithium a vitamin?
Overview. Lithium is an element. It gets its name from “lithos,” the Greek word for stone, because it is present in trace amounts in virtually all rocks. Lithium works with other elements, drugs, enzymes, hormones, vitamins, and growth factors in the body in many different ways.
What does lithium do to body?
Lithium helps reduce the severity and frequency of mania — the elevated, euphoric end of the mood scale — and may help to treat bipolar depression. If you have been at risk of suicide, lithium may help reduce these feelings. Lithium also helps prevent manic and depressive episodes occurring in the future.
Can I get lithium over the counter?
Lithium orotate is non-prescription, and available over-the-counter like many other nutritional supplements. It is considered safe, even by the FDA, and we have not seen any problems arise when used in the recommended doses.Nov 1, 2021
What are natural mood stabilizers?
Adaptogens, exercise, nutrition, meditation or mindfulness, omega-3 fatty acid, and vitamin D are some examples of natural mood stabilizers.Dec 13, 2021
Does lithium make you happy?
Lithium is a type of medicine known as a mood stabiliser. It’s used to treat mood disorders such as: mania (feeling highly excited, overactive or distracted)hypo-mania (similar to mania, but less severe)Aug 18, 2020
What vitamin is good for bipolar?
Vitamin B-1 (Thiamin).
Alone, or in addition to a regular B-complex pill, B-1 might be a good idea for bipolar patients who suffer from circulation problems, tingling in the extremities, anxiety, irritability, night terrors, and similar symptoms.Oct 17, 2008
Do bananas help with bipolar?
All of it is good! But a few favorites are B6-rich bananas (vitamin B6 is known to build serotonin levels) and energy-boosting, vitamin C–packed pineapple (loaded also with manganese and thiamin, which help metabolize body-fueling carbohydrates).Apr 15, 2021
What tea is good for bipolar?
Green and black teas contain a water-soluble amino acid called L-theanine. L-theanine is a relaxing agent that is known to relieve stress and anxiety. These effects can also be felt in people with psychological disorders, including bipolar disorder. Some people even claim to experience improved concentration.
How much lithium is in the human body?
In humans endogenous serum lithium levels normally range from 0.14-8.6 micromol/l, with a maximum level of 15.8 micromol/l.
Can magnesium help bipolar?
Magnesium: Magnesium — found in whole grains, beans, and dark leafy vegetables like spinach — has been shown to have an effect similar to lithium, the most common bipolar medication. Upping your intake of magnesium, a natural mood stabilizer, may decrease your need for medication.Mar 31, 2022
What should you avoid if you have bipolar?
What Foods and Drinks Should People With Bipolar Disorder Avoid?
Caffeine. “Stimulants can trigger mania and should be avoided,” says Jess G. …
Alcohol. Alcohol and bipolar disorder are a bad combination. …
Sugar. …
Salt. …
Fat.
Is vitamin B12 good for bipolar?
Vitamin B12
However, the vitamin — known for its energy-boosting benefits to those deficient in it — might be helpful if bipolar disorder depression has you feeling fatigued. It’s water soluble, which means when your body has had enough of it for the day, you’ll see that tell-tale neon yellow when you pee.
What vitamin is a mood stabilizer?
Hall-Flavin, M.D. Vitamin B-12 and other B vitamins play a role in producing brain chemicals that affect mood and other brain functions. Low levels of B-12 and other B vitamins such as vitamin B-6 and folate may be linked to depression.
How do you calm a bipolar person?
Here are 10 steps you can take to help someone with bipolar disorder:
Educate yourself. The more you know about bipolar disorder, the more you’ll be able to help. …
In those instances, if one can consistently utilize healthy lifestyle management and good self-care, then it may be possible to maintain mood stability without medication. I have found that’s usually just not the case for many with bipolar disorder.Oct 5, 2019
What foods produce happy hormones? P6
yogurt, beans, eggs, meats with low-fat content, and almonds, which are just a few foods linked to dopamine release. foods high in tryptophan, which have been linked to increased serotonin levels. foods containing probiotics, such as yogurt, kimchi, and sauerkraut, which can influence the release of hormones.Sept 30, 2019
What medication can replace lithium?
Second generation mood stabilizing anticonvulsants carbamazepine and valproate are now widely used as alternatives or adjuncts to lithium.Sept 1, 1998
What drinks have lithium in them?
The soft drink 7Up was originally named « Bib-Label Lithiated Lemon-Lime Soda » when it was formulated in 1929 because it contained lithium citrate. The beverage was a patent medicine marketed as a cure for hangover.
What helps a manic person sleep?
5 mg dose of melatonin 30 minutes to an hour before sleeping. Serotonin is related to mania. Using a light box in the morning (this increases serotonin) or taking selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) without mood swing prevention is discouraged in bipolar.Nov 23, 2020
source: Google search
Kelpaix.blog
Mary Kelly Hould
Master Humanist and Life Coach (level 1)
Joly, artist painter, arts & crafts, poet, writer.
Les émotions peuvent aggraver des douleurs existantes ou être à l’origine de certaines douleurs, c’est ce qu’on appelle la somatisation. Une émotion trop forte, si elle est refoulée, va s’exprimer par le biais du corps.
Avertissment: Tous vos problèmes de santé doivent être adressés a votre médecin avant toute chose, si vous pouvez discuter avec lui/elle pour voir toutes les avenus possible avant d’entreprendre des choix de santé autre qu’en médecine traditionnelle.
Mal de dos
L’expression « en avoir plein le dos » n’existe pas par hasard. Les personnes souffrant de maux de dos ont une lourde charge psychique à porter au quotidien : poids des responsabilités, accumulation de la charge de travail, problèmes personnels, etc. Des exercices de détente et de relaxation favoriseront la détente des muscles dorsaux.
Kelpaix: En avoir plein le dos vous dit bien que vous en avez trop sur le dos, la pesanteur des tâches vous rend malade. La détente va vous aider momentanément, mais il faut absolument faire des changements drastiques dans votre vie. Si votre vis est lié toujours a l’argent et faire de plus en plus d’argent, c’est certain que vous pourrez pas vous reposer adéquatement. Il y a 24 hrs par jours, dormir en fait partie…Le mieux aussi est d’apoter le fait que les choses vous passent sur le dos comme le dos d’un canard…Ne vous laissez jamais atteindre émotionnellement avec rien…Plutôt changer certaine chose dans votre vie, oui, l’exercise de détente et de relaxation va vous aider, mais c’est insuffisant.
Mal à la tête
Les maux de tête sont souvent directement liés au stress. Il peut s’agir de céphalées de tension. Les céphalées de tension se traduisent par une douleur au niveau de la nuque, des tempes ou du front. Elles couvrent une large partie de la tête (effet casque).La prise d’antalgiques, du repos et une bonne hydratation favorisent leur guérison.
Kelpaix: Les maux de tête c’est très compliqué a résoudre. Les céphalées souvent sont liées a: mauvaise digestion, possiblement que vous mangez tres mâl, que vous prenez pas le temps de bien choisir vos repas et vos aliments. Il faut faire des changements et faire des tests de nourriture, vous pouvez consulter des naturophates qui feront des recherches pour vous, a la rigueur voyez un spécialiste pour avoir une meilleure alimentation.
En 2 ieme lieu, (première chose a faire) les maux de tetes peuvent être liés a un probleme de santé dans le cerveau, faut voir un médecin c’est certain si cela perdure dans le temps ou si c’est occasionnel. Par exemple ma grand mère souffrait de maux de tête pendant toute sa vie durant, elle avait un caillot dans le cerveau qu’elle ne savait pas et son médecin non plus. Elle a du prendre des médocs toute sa vie jusqu’a ce qu’un jour le caillot explose, mais elle avait 65 ans a ce moment la. Sa vie n’a plus été possible, elle avait des problèmes de mémoire et une forme d’alzeimer.
Il y a aussi des études en spiritualité qui dit que si vous jouer dans le cerveau des autres, vous aurez des maux de tetes. C’est une situation qui a été déja étudiée. Je peux vous dire que personnellement j’ai jamais mal a la tête…jamais.
Mal au ventre
L’estomac, appelé « deuxième cerveau » depuis la découverte de 200 millions de neurones dans le système digestif, est l’épicentre de la psychée.
Les douleurs surviennent en cas d’incapacité à « digérer » un événement. Celui-ci devient alors traumatisme et creuse le nid des maux de ventre chroniques.
Si les examens de santé ne révèlent rien d’anormal, il est donc conseillé d’entreprendre une psychothérapie pour le (se) soigner.
Kelpaix: L’estomac n’est pas le »deuxième cerveau », les intestins sont le 1 ier cerveau, en fait oui ce que vous ingérer dans votre estomac va se retrouver dans vos intestins. La santé de votre microbiote est un must. La digestion est très importante, si vous arrivez a digérer assez mal certain aliments, svp ne plus en ingérer, c’est fort simple. Écoutez votre corps et ce qu’il vous réclame, c’est pas parce que vous êtes habitué de manger de la viande que vous devez en manger a tous les jours. La viande va vous donner des selles nauséabondes. Lisez sur la microbiote et vous verrez les aliments nécessaires a une bonne santé. Beaucoup de pays ont au menu des produits qui sont ……….., ce qui est nécessaire pour une bonne santé. Les maux de ventre peuvent être liés a plusieurs facteurs. Si vous provoquez vos intestins en tout temps, c’est certain que vous aurez des maux de ventres, le mieux c’est d’ingérer des fibres alimentaires a tous les jours, pas juste une fois par semaine, car votre ventre va grogner et vos intestins n’ayant pas bien fonctionné le reste de la semaine, seront sollicités sur une courte période. Une microbiote en santé ne vous tiendra jamais en constipation. La constipation est la pire chose que vous ne voulez pas pour votre état de santé. Il faut aussi boire de l’eau, la plus pure possible avec les fibres. Si vous pensez que vous buvez assez, c’est incertain, car cela prends une ingestion d’au moins 6-8 verres d’eau, pas des petits, au moins 2 litres par jour. Votre lymphe qui contient au moins 6-8 litres de liquide dans votre corps doit se nettoyer, votre sang dans votre corps est de 3-4 litres maximum. Pour éliminer les déchets dans votre corps, cela prend du liquide.
Mal dans les muscles
Les muscles sont relatifs à la souplesse et à la flexibilité. En général, des douleurs musculaires révèlent qu’un effort trop intense et brutal a eu lieu. Mais elles peuvent aussi, en cas d’absence d’exercice physique, être causées par une maladie chronique ou par des émotions refoulées.
Pour apaiser les douleurs musculaires d’ordre psychique, il est conseillé d’être plus laxiste face à la vie et d’accepter de ne pas toujours pouvoir contrôler la situation.
Kelpaix: Si vous suivez ce genre de conseil d’être plus laxiste face a la vie et d’accepter le non contrôle des situations, vous allez pérécliter. Les émotions refoulées doivent être éliminées, en humanisme nous aidons les gens a le faire. Vous pouvez vous aussi éliminer les émotions refoulées avec des techniques douces de visionnements, de prieres, de méditations diverses. Surtout ne plus faire affaire avec des gens qui vous donnent des émotions négatives, c’est une premiere chose a faire et a éliminer de votre vie. Le laxisme a long terme pourrait vous rendre encore pire. Personne ne peut se cloîtrer a vie face aux situations que vous font vivre des gens sans scrupules, sans compassion et qui veulent a toute fin pratique vous nuire, dans quel but ? a ce jour je n’ai pas compris encore ce genre de comportement, car ce n’est pas ma donne a moi. Je suis heureuse quand les gens sont heureux. Je vois rien d’autres que des entités malveillantes. Certe il y a l’avenue des maladies chroniques que vous devez adresser avec votre médecin traitant.
Mal aux dents
Les rages de dents ou les douleurs aux gencives traduisent sur le plan psychique une incapacité à prendre des décisions importantes dans sa vie et surtout à les exprimer. La zone buccale étant la zone de la parole par excellence.
La difficulté à communiquer peut provoquer des maux de dents (« dedans »), qui renvoient à l’intériorité du corps puisque les mots n’ont pas pu, ou su être exprimés.
Mal aux mains
Les mains sont liées à la sphère relationnelle dans le registre psychosomatique.
Avoir mal aux mains (tensions, douleurs, rigidité) montre la difficulté d’être au monde, l’incapacité à donner, prendre ou recevoir car la volonté de contrôle et de maîtrise est plus forte.
Les poings constamment serrés, qui donnent lieu à une arthrose précoce, indiquent d’ailleurs cet état de repli sur soi sans volonté de communication extérieure.
Mal au cou
Le cou fait le lien entre la tête et le corps, soit entre le monde des idées et celui de l’action.
Des douleurs au cou peuvent révéler une incapacité à extérioriser ses idées et à les mettre en œuvre. Les tensions et les blocages de la nuque comme les torticolis, expriment ainsi le conflit entre réalité et désirs profonds qui n’arrivent pas à cohabiter, d’où cette sensation d’empêchement, à commencer par la propre mobilité de son cou.
Mal aux épaules
Les douleurs aux épaules peuvent signifier que quelque chose ou quelqu’un est trop lourd à porter.
Un fardeau émotionnel invisible pèse ainsi au quotidien sur les épaules.
Il est nécessaire, dans ce cas, de chercher à alléger sa vie en se recentrant sur les choses essentielles à son bien-être.
Si l’on est une personne aidante, il convient de se faire aider soi-même aider afin de se « décharger ».
Mal à la hanche (ou aux deux)
Avoir une douleur à l’une des deux hanches ou aux deux signifie une incapacité à aller de l’avant ainsi qu’une grande résistance au changement. Peur de perdre ses repères, peur de prendre des décisions importantes, etc., avoir mal à la hanche empêche les déplacements et la latitude des mouvements.
Mal au genou
Le genou est une articulation très mobile qui va de l’avant vers l’arrière, de l’arrière vers l’avant, de gauche à droite, de droite à gauche. Avoir mal au genou (à condition que la douleur ne soit pas d’origine traumatique) restreint la liberté de mouvement et traduit un certain manque de souplesse, à l’instar du roseau qui plie mais ne se rompt pas.
Lâcher prise et accepter la tournure des événements sans résistance réduit les douleurs.
Kelpaix: Dans quel monde on peut lâcher prise, oui, mais accepter la tournure des événement, c’est quoi cette opinion qui va réduire la douleur. Non, la douleur va s’empirer, peut être que momentanément cela se peut que ce soit aidant, mais a long terme c’est certainement pas la solution a long terme. En humanisme, nous dirions que vous devez régler cette situation sur cette tournure des événements qui n’est pas kosher avec votre façon d’être. Ce n’est pas une question d’accepter, c’est de changer la donne, c’est a dire de réfléchir a la situation et ne plus vivre cette situation. Par exemple: Il existe des façons de régler les choses; vous pouvez utiliser des produits naturels pour adresser en premier lieu la douleur tel que (Lakota) pommade ou gel de façon temporaire. Vous pouvez par la suite voir comment ne plus vivre cette situation sans toutefois l’accepter, si vous l’acceptez elle vous suivra tout le long de votre vie. Lâcher prise oui, mais trouver des solutions. Il existe aussi la prière, la méditation, au pire une neuvaine de Marie qui défait les noeuds. Si vous pensez qu’ont vous attaque constamment avec des tournures d’événements qui vous donnent des douleurs, c’est que vous êtes au mauvais endroit. Si l’ont veut vous faire plier les genoux, cela doit se faire en lieu avec DIEU et non pour l’homme…Oui, lachez prise pour ne pas que cette situation de tournure affecte votre mental et votre âme…
source: inconnu…(web) Cet article est une référence a la possibilité que vos maux soient reliés a des états émotionnels négatifs.
Titre: Ho ho ho…(Mon DIEU de Noel). Joly artiste peintre, dessins, mandalas, bijoux fashion fait main.
Père Noel !
Personnage légendaire, mythique, le Père Noel puise son origine dans des rites et des croyances antiques. Il est en lien avec la fête de Noel, parce que la célébration de fêtes paiennes a été associée a celle de la nativité chrétienne.
Popularisé aux États-Unis au XIX ieme siècle, »c’est un personnage migrant qui a pris un peu de tous les pays ou il est passé ». Bien que son nom diffère suivant les langues et pays, il symbolise principalement la générosité, la récompense des bons comportements et attitudes, le partage altruiste de l’abondance universelle, les cadeaux de la providence.
Sa barbe blanche représente la sagesse, l’autorité bienfaîtrice, l’amour inconditionnel et pour les personnes spirituelles et/ou religieuses, la notion de DIEU comme Père protecteur et bienveillant. Son habit rouge (couleur associée a la matière) encadré de blanc (couleur reliée a la sagesse, a la lumière, la compréhension) indique que les aspects de la matérialité, la capacité et la volonté de concrétiser des projets, de réaliser les rêves des enfants petits et grands, se déroulent dans le cadre de valeurs d’entraide, de générosité sincère et juste.
Le Père Noel symbolise un état de conscience altruiste et universel qui habite la conscience individuelle et collective des être humains, et ce, que l’ont y croit ou pas.
Beaucoup de parents se demandent s’il est juste d’enseigner cette croyance a leurs jeunes enfants. En leur présentant le Père Noel comme un état de conscience, une énergie magique qui existent en chacun de nous et qui nous donnent force, volonté pour être généreux, bons et compatissants, pour aider les être pauvres, faibles et malades et récompenser les bonnes actions, alors il est juste de les encourager a y croire, a aquérir et a transmettre les valeurs et les qualités du Père Noel.
Photo: Kelpaix
(+)Symbole de générosité, bonté, bienveillance, sagesse, amour inconditionnel, altruisme, grandeur d’âme, esprit universel. Capacité d’offrir et de recevoir les cadeaux de la providence. Récompense des bonnes actions. Aide et encouragement pour ceux qui sont dans le besoin. Partage et distribution de l’abondance universelle. Dons et actions désintéressés, philantropie, joie, bonheur, magie.
(-)Problèmes relatifs a la générosité, la bonté, l’amour, la capacité a croire, le soutien, l’altruisme, la dynamique de recevoir et donner des cadeaux, des récompenses. Personne matérialiste, égoiste, égocentrique, mégalomane et avare, qui retient et refuse de donner, de partager et d’aider son prochain, ou qui donne trop, veut trop aider les autres au plan matériel, afin d’être aimée, reconnue ou pour se déculpabiliser. Échange de cadeaux par habitude ou parce qu’on se sent obligé. Avidité, envie, jalousie. Imcompréhension de la dimension sacrée, spirituelle et universelle de la fête de Noel ainsi que du sens profond et symbolique des notions de cadeau, mérite et récompense. Choix de cadeau fait sans conscience, sans réfléchir et sa pertinence et aux conséquences de son utilisation, a l’effet, a l’influence qu’il produira dans la vie et l’évolution de la personne qui le reçoit. Esprit de clan, ne pense qu’a sa famille immédiate, coeur fermé face aux besoins des autres. Manque de foi en la providence, en la magie de la vie, en l’existence du destin.
Source: Le Code Source Kaya-Source Code Technology (SCT) Foundation.
Dictionnaire, Rêves-signes-symboles.La référence Numéro 1 pour psychologues, psychiatres, médecins et thérapeutes.
Sitôt qu’un homme se compare aux autres il devient nécessairement leur ennemi, car chacun voulant en son cœur être le plus puissant, le plus heureux, le plus riche, ne peut regarder que comme un ennemi secret quiconque ayant le même projet en soi-même »[2]C’est une pente dramatique puisqu’il n’y a rien de plus précieux que d’entretenir des relations saines et profondes avec d’autres êtres humains.Heureusement, il existe un antidote très efficace à ce piège de l’envie.
Cinq lettres magiques pour vivre mieux
Il s’agit d’un sentiment très simple, et très pur : celui de la gratitude.
Le simple fait de dire « merci ».
Ce n’est pas un hasard si toutes les traditions morales et spirituelles encouragent les hommes à être reconnaissants les uns envers les autres et à remercier la destinée,
Dieu ou la nature des bienfaits qu’ils reçoivent de la vie.
Sur le plan scientifique, de nombreuses études montrent à quel point cultiver la gratitude produit d’éclatants bienfaits pour notre santé[3].
Mais la gratitude est plus qu’un simple médicament.C’est aussi l’antidote aux ravages de l’envie, car la gratitude nous invite à nous comparer avec ceux qui ont moins (et non ceux qui ont plus). Elle nous invite à nous réjouir de notre situation en pensant à ceux qui souffrent davantage.La gratitude permet de bloquer net les émotions toxiques comme l’envie et l’amertume. Plutôt que de jalouser celui qui a plus, la gratitude nous fait apprécier ce que nous avons.
Et c’est si simple à pratiquer !Ainsi, dès le matin, au réveil, chacun d’entre nous peut prendre quelques secondes pour réaliser la chance que nous avons. Nous aurions pu nous réveiller aveugle, sourd ou paralysé… mais non, notre cœur bat tranquillement, nous respirons sans difficulté, nous avons bien nos deux jambes, nos deux bras et une tête bien faite.
Nous avons la chance d’avoir un toit au-dessus de notre tête. Nous avons de l’eau courante, de l’électricité à toute heure de la journée (on croise les doigts pour janvier !), un ordinateur ou téléphone qui nous permet de nous connecter à des informations passionnantes.Nous avons des yeux pour admirer la beauté de ce qui nous entoure.
Puis, il suffit d’aller un cran plus loin, en se montrant reconnaissant.En disant merci. En exprimant sa gratitude.Si on est croyant, c’est facile : il suffit de remercier le Créateur. Si on ne l’est pas, on peut remercier « la vie » pour tous ses bienfaits.
Il est bon de réaliser que ce qu’il y a de positif dans notre vie, nous le devons au moins en partie à quelqu’un d’autre : à nos parents qui nous ont donné la vie, et à tous ceux qui l’ont influencée, en bien. Et on peut les en remercier.
Vous êtes malade, vous souffrez, vous traversez des épreuves ? Même dans ce cas, il est bon d’essayer de faire l’effort de remercier la vie pour ce qu’elle apporte de positif. Des études ont montré que la gratitude produit ses bienfaits y compris chez des victimes d’une maladie dégénérescente et incurable[4].
Cette reconnaissance peut durer quelques secondes, et permet de bien commencer la journée.Le soir venu, si besoin, on peut prendre à nouveau une à deux minutes.Cette fois, on peut se remémorer (ou même noter dans un carnet) tout ce qui s’est produit de positif dans la journée, et exprimer sa reconnaissance à ceux qui l’ont facilité.« Soyons reconnaissants aux personnes qui nous donnent du bonheur ; elles sont les charmants jardiniers par qui nos âmes sont fleuries », disait joliment Marcel Proust.
Et bien sûr, tout au long de la journée, nous pouvons remercier chaleureusement tous ceux qui nous rendent service.La magie de la gratitude est de nous lier plus étroitement aux autres. Elle nous pousse à la bienveillance envers celui qui nous a rendu service… qui se sentira d’autant plus proche de nous qu’il recevra un « merci » !
Après les épreuves de ces dernières années, cela fait du bien !
La gratitude est précieuse, aussi, car elle nous conduit à reconnaître (au sens de constater, d’admettre) qu’il y a du bien dans son existence.La vie n’est jamais parfaite et est parfois douloureuse.
Les drames et scandales liés au Covid nous l’ont cruellement rappelé, ces dernières années.Mais la vie comporte toujours des joies, des moments dignes d’être vécus.
La gratitude nous invite à célébrer ces moments, à reconnaître ce qui va bien dans notre vie plutôt que de ruminer ce qui va mal, à se concentrer sur le positif plutôt que le négatif.
Ce n’est pas de la simple « pensée positive ». Il ne s’agit pas de se voiler la face et d’ignorer les difficultés ou les défis de la vie quotidienne.
Il s’agit de réaliser que même les épreuves peuvent nous apporter quelque chose, et que c’est sur cela qu’il faut se concentrer.
Plus profondément, la gratitude nous détourne de nous-même pour nous ouvrir à autrui. Nous reconnaissons que nous devons à autrui au moins une partie des bienfaits qui nous arrivent.
Et plus nous exprimons notre gratitude à autrui, plus il se réjouit de nous faire du bien. Et plus il le fait, plus nous avons de raisons de lui être reconnaissants…
C’est un cercle vertueux… sans fin !
Bonne santé, et Joyeux Noël à vous tous ! Xavier Bazin Web: Santé Corps Esprit, La lettre sur abonnement au site.
Je pensais que cet article vous aiderait a filer mieux…en toute gratitude sur ce que vous avez et arrêter de vous comparer aux autres. Souvent plus qu’autrement la question est: est ce que ca pourrait être pire…
-Est-ce que je pense a offrir mon travail non seulement a mon employeur mais a plus grand que moi-même, par exemple DIEU, ou une force invisible, souffle d’inspiration ?
-Ai-je perdu mon temps ?
-Est-ce que j’arrive souvent en retard et est-ce que je redonne a mon employeur du temps manquant ?
-A table, ai-je fait le difficille, quand ont pense qu’une grande partie de la population peine a se nourrir convenablement, ici, et ailleurs dans le monde ?
-Suis-je dépensier, est ce que j’ai vraiment besoin de toutes ses choses qui comblent un vide ?
-Est ce que je pense souvent a faire le moins d’impuretés ou des gestes indécents envers mon prochain, c’est a dire, femmes, enfants, etc ?
-Ai-je lu des livres ou regardé des films inconvenants dans la mesure ou ceci n’influence pas mes conportements avec autrui, dont le non respect de la femme, enfant et même des hommes violentés (agressions sexuelles) ?
-Ai-je respecté mon corps et celui d’autrui ?
-Ai-je été jaloux ou envieux, (la convoitise n’a rien d’enviable) de ce que mon prochain a travaillé fort pour accumuler ?
-Ai-je travaillé assez fort pour me faire une vie confortable ?
-Ai-je été dans la compassion envers autrui qui ont des contraintes séveres, handicaps, maladies, etc ?
-Ai-je manqué a mes devoirs et raconter des mensonges ?
-Ai-je respecté les opinions des autres sans les mitrailler sur la place publique ?
-Ai-je donné la chance au coureur sans médisance a son égard ?
1.Action de médire. Similar:dénigrement, diffamation
2.Propos d’une personne qui médit. Similar:ragot
Quel est le synonyme de médire ?
Tenir des propos malveillants sur. Synonyme : calomnier, critiquer, décrier, dénigrer, diffamer, dire pis que pendre, gloser sur, jaser, traîner dans la boue.
-Ai-je descendu autrui pour me remonter moi-même sur un pied d’estal ?
-Ai-je pardonné des offenses comme j’aimerais être pardonné pour les miennes ?
-Ai-je chaussé les souliers d’autrui pour avoir assez de compassion envers lui ?
-Avez vous fait un invenaire de vos bonnes actions versus les moins bonnes ?
-Avez vous simplement apprécié ce que vous avez ?
-Avez vous remercier Dame Nature pour tout et la nourriture qui prone sur votre table en lien avec ceux qui vous les procurent par un dur labeur ?
-Ai-je respecter le règne animal, la biodiversité ?
few honeybee and butterfly on lavender flowers in panoramic view
A quoi sert un beau gazon coupé parfait ? Certe pas aux pollonisateurs; abeilles, insectes, guèpes, etc.
Un jardin de fleurs sauvages repousse a chaque année…si vous laissez la nature prendre son envol, elle vous donnera un jardin fleuri. Si vous avez tué les mauvaises herbes, les fleurs sauvages avec des produits néfastes pour la santé, elle ne pousserons pas, d’ailleurs, si vous avez utilisé des insecticides, vous allez contre nature.
Si vous polluez les lacs et rivieres a outrance, les grenouilles entre autres et poissons ne pourrons manger les oeufs de maringouins avant l’éclosion.
Cette photo ici-bas est un exemple d’une devanture de maison qui a toute fin pratique ne vous sert a rien avec un gazon sans vie, vous passez votre temps dans la cour arrière de toute façon…Même a l’arriere de la maison vous pouvez laissez des petits jardins naturels loin de votre balcon, cela éloignera les butineurs qui cherchent de la nourriture et vous laissez manger tranquille…
Les insectes sont envahisseurs oui s’il n’ont plus rien pour se nourrir. J’avais un jardin de légumes et souvent je voyais des grosses araignées qui avaient tissé une toile pour attraper les insectes qui pourraient contaminer vos légumes. J’ai jamais enlevé les toiles ni les déranger, ils ne nuisaient pas du tout. Ils doivent aussi se nourrir. Si vous les laissez pas se nourrir en tissant une toile, ils se rapprocherons de votre maison, vous savez que souvent a l’automne ou au début de froid, des araignées dans vos maisons qui apparaissent et que vous vous demandez comment ils ont fait et par ou ils sont passés…?
Vous pouvez aussi ne pas laissez la nature trop envahir le devant de votre maison, faire des coupes sélectives necessaires pour ne pas être dépassé par leur force de s’éparpiller rapidement. J’avais même un lit de muguet autour d’un grand arbre sur la devanture a chaque printemps, ma mere venait voler mes muguets et j’étais bien contente d’en avoir. Je pouvais en mettre dans la maison dans un pot a fleur, c’est la même chose avec les Lilas, quel plaisir de faire des coupes nécessaires a cet arbre pour qu’il pousse adéquatement, un lilas a besoin de se faire couper des branches pour se renforcir, mais sans les casser a la main, si possible et mieux avec un séquateur ou ciseau prévu a cet effet, comme quand ont cueille des Roses ! Les fleurs sauvages font de merveilleux bouquets pour agrémenter votre maison ou pour donner a votre dulcinée.
Quel est la signification de Dulcinée ?
[Avec un possessif ou un compl. de nom] Femme inspirant une passion vive et romanesque. Synon. amante, bien-aimée. Roucouler sous les fenêtres de sa dulcinée (Theuriet, Mariage Gérard,1875, p.
-Ai-je lu les ( béatitudes (bible) ?
-Ai-je lu les 7 dons d’un Esprit Saint ? Vous connaissez quelqu’un qui est parfait ?
Donnons nous la chance de nous aimer, d’aimer notre prochain même s’il nous tombe sur les nerfs de temps a autre. Nul ne sert de lancer la pierre a autrui, exprimez vous avec des communications non violentes. Personne n’agit a la perfection, personne !
Chacun a sa place dans ce monde et sachez que nous sommes comme les billes d’un chapelet, du début a la fin, nous sommes dans un cercle et tout ce que vous faites, reviendra un jour; soit vous hanter ou soit pour vous aimer d’un amour qui peut déplacer des montagnes ! L’Amour inconditionnel existe bel et bien, cela demande rigueur de jugement, pardon et surtout le don de soi !
Rien ne sert de courir comme un lièvre, il faut comme la tortue arriver a la ligne d’arrivée avec tous vos morceaux…il se peut que vous arboriez des cicatrices invisibles, mais vous pouvez les appaiser avec des »plaster ». Arrêtez de juger les gens par, ce que vous voyez, mais plutot par la connaissance de la vie de chacun d’entre eux. Si vous ne connaissez pas le parcours de vie d’autrui, ca sert a rien de le juger, il faut juste avoir l’envie de communiquer sans violences et essayer de comprendre le cheminement de tous et chacun que vous rencontrez sur la route de la vie.
Pour les amoureux de Bug’s bunny »cartoons », Notre Coq a de la bienveillance quelque fois…
Pour les croyants, ils ont la chance de prier et méditer et de croire en une puissance supérieure et pour les athées vous avez la chance aussi de méditer et de faire des bonnes actions. qui ne nécessite pas de croire en un DIEU invisible.
Mais, visiblement, l’ananas reste très intéressant pour la santé.
D’abord, il faut noter que son index glycémique est modéré : 59 (il s’agit de la vitesse avec laquelle il fait grimper votre glycémie — taux de sucre dans le sang).
Ensuite, l’ananas contient beaucoup de vitamines, minéraux et oligo-éléments.
Il est particulièrement riche en vitamine C et en manganèse8.
La vitamine C participe notamment au système immunitaire. Mais, elle facilite aussi l’absorption du fer dans l’alimentation (intéressant si vous avez tendance à l’anémie)9.
Le manganèse aide à la croissance et maintient un métabolisme normal10.
L’ananas contient également les nutriments suivants : bêta-carotène, vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B9, vitamine E, potassium, magnésium, sélénium, cuivre, phosphore, calcium, fer, iode, zinc, et sodium11.
Sans oublier des polyphénols de type lignages12, qui ont un effet antioxydant13. Le manganèse agit également comme antioxydant. Les composés de l’ananas combattent le stress oxydatif qui provoque un vieillissement prématuré de l’organisme, et l’arrivée de maladies de civilisation (Alzheimer, cancers, diabète)14.
La particularité des antioxydants de l’ananas est qu’ils sont liés entre eux15, donc plus difficiles à séparer. Ceci retarde leur action, et offre un effet prolongé dans l’organisme16.
Néanmoins, la substance active qui a fait la réputation de l’ananas, c’est une enzyme appelée bromélaïne17.
Bromélaïne : l’arme secrète de l’ananas
Il s’agit d’une enzyme digestive qui décompose les protéines18. Elle permet à l’organisme de mieux absorber les aliments.
La bromélaïne peut améliorer significativement votre digestion si votre pancréas est défaillant (insuffisance pancréatique)19 20.
Au sujet de la bromélaïne, on a aussi découvert qu’elle avait un effet anti-cancer21 (résultats observés en éprouvettes22).
En plus de réduire le stress oxydatif, il semble que l’ananas réduise l’inflammation23 et renforce les défenses immunitaires — notamment en encourageant la production de globules blancs.
Ces informations proviennent d’études menées sur des enfants24 25. L’ananas leur a permis de mieux combattre les infections virales et bactériennes typiques en hiver26.
Qui dit “anti-inflammatoire”, dit efficace sur la polyarthrite rhumatoïde. Et en effet, la bromélaïne a montré qu’elle soulageait la douleur inflammatoire des articulations27. Une étude a montré que la bromélaïne est aussi efficace contre la douleur que le diclofénac28 (anti-inflammatoire non-stéroïdien commercialisé sous le nom Voltarene).
Grâce à son action anti-inflammatoire, l’ananas est également efficace pour accélérer le rétablissement après une chirurgie29 ou un exercice physique intense30 31. Il réduit les courbatures, et autres inflammations des tissus.
Alors, l’ananas est-il le roi des fruits ?
La concurrence est rude : il existe des tas de superfruits comme la grenade ou le noni.
Mais l’ananas est le seul qui puisse se vanter de lutter contre le cancer, l’arthrite, les infections, les douleurs post-opératoires… … en plus d’être délicieux, juteux… et d’avoir superbe allure.
Qu’attendre de plus ?
Pour moi, l’ananas mérite bien d’être sacré “roi des fruits” !
béatitudes (bible) ?
Pensée magique, réalité et KELPAIX 